早教之后，少儿体能运动需要这样衔接！

在早教之后，孩子的体能运动也需要家长注意，打造健康的体质，让孩子养成积极健康运动的习惯，今天，跑沃尔老师就和大家分享一下，早教之后，少儿体能运动要如何提上日程！

早教之后，体能运动的衔接在于兴趣和运动规律的保持

那么孩子早教课程结束之后，体能运动教育是否需要继续呢？答案是肯定的。国外研究数据表明，想要孩子建立运动，积极和健康的生活方式，必须从3-5岁开始，让孩子保持规律的运动习惯，并且能够让孩子从运动中感受到快乐，从而让孩子爱上运动，进而养成运动的习惯，让运动成为孩子生活中必不可少的一部分。

早教是一个很好的开始，但是爸爸妈妈如果想要孩子继续保持在早教中的优势，应该让孩子选择他喜欢的运动，坚持规律运动，最终养成规律的运动习惯。所以这么看来，孩子在早教阶段所表现出的优势要想保持，需要爸爸妈妈需要让孩子继续的运动，更加快乐的运动。

儿童体能教育专家建议

早教之后的少儿体能运动选择，第一要考虑到孩子的兴趣，尽量选择趣味性强的体育活动，譬如武术等，还可以让孩子具备自我保护能力；第二要选择权威专业机构，避免给孩子带来不必要的运动伤害；第三，要让孩子坚持规律运动，这样才能让运动真正成为孩子的生活方式。第四，爸爸妈妈如果有时间的话，最好在家也能陪孩子做一些运动。

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