跆拳道多大年龄可以学-儿童学跆拳道的最佳年龄是多少

近几年的儿童兴趣班里，学跆拳道的孩子越来越多，跆拳道多大年龄可以学呢？很多家长也担心错过孩子学跆拳道的最佳年龄，毕竟在恰当的年龄里学跆拳道，他的身体柔韧性比较好，不会导致受伤。

最佳学习年龄

跆拳道几岁开始学习有很多争议，毕竟每个孩子的发展特点是不同的，但专业跆拳道老师建议，要是锻炼各方面的质量和能力的孩子，最好的五岁。因为五岁以下儿童的理解能力和身体协调能力不是很好，还送去学习基本上是玩。5岁以上儿童学习能力和协调能力不断提高，身体也在发育。在这个时候通过学习跆拳道，他们可以快速掌握要领，锻炼身体和拉细骨。

当然，也可以在四岁左右的时候，送孩子到启蒙课堂上接触一下跆拳道，一方面能提升孩子学跆拳道的兴趣，同时也能让孩子做一些简单的运动。

学习跆拳道的好处

最明显的好处是体育锻炼。跆拳道中各种踢腿、伸展和手臂运动的配合，锻炼孩子的肌肉力量，提高肌腱、韧带和肌肉的灵活性和协调性。

跆拳道除了对身体有好处外，对孩子的心理成长也有帮助。跆拳道是一项注重“精神”的运动。一方面，它可以培养孩子的进取精神和不屈不挠的意志，这是非常有助于建立孩子的自信心。

另一方面，跆拳道提倡“礼始礼终”的武术精神，强调先学礼后学艺，先练武后练德。

当然，学跆拳道更重要的一点是可以让孩子保护自己，能够在遇到校园暴力的时候，有自我保护的能力。

学跆拳道的孩子越来越多，在合肥学跆拳道可以选择跑沃尔少儿跆拳道训练，专业的师资团队，超大型的场馆设置，定期组织各项跆拳道赛事活动等等，让每一个学跆拳道的孩子都能快速的成长起来。

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