中国孩子的体能比不上日本？问题出在了这里

在之前发布的《中日儿童青少年体质健康比较研究结果公报》显示：

2014年和2016年中国儿童青少年体格指标（身高、体重和BMI）大部分年龄段虽然高于日本，但在体能指标的比较中却被日本儿童青少年完爆，日本青少年在心肺耐力、柔韧性和灵敏协调性等方面均显著高于中国。

我们先看图：

红色代表的是中国孩子，蓝色代表的是日本的孩子。

造成这种现象的问题是什么呢？

孩子缺乏运动的时间

可以说孩子每天的运动时间，就是从家里走到车站！甚至于有些孩子都不需要坐车，直接被家长送到学校。运动的时间不过是学校里的一节体育课，或者是下课十分钟的休息时间。

诚然，中国孩子的学业压力大，每天作业繁重，一些家长表示，小学阶段的孩子每天写作业能写到10点中左右！要说中国孩子每天接受知识教育的时间，堪称是世界之最了。

如果孩子的课业减负了，就有时间运动了吗？

在另外一项调查中，给出了答案《中国学生课余最爱做的三件事情》是什么？

上网聊天、游戏以及看剧！

近几年关于孩子玩游戏，用父母的钱充值的新闻更是数不胜数，小的只有4、5的年纪，大的也不过15、16岁！这下好了，好不容易有了一些闲时间，都贡献给追剧玩游戏了！

随便搜索新闻就是一堆！

父母缺乏对孩子运动的认知

要说孩子缺乏运动，第一责任人就是父母。年幼时期的孩子，正是培养习惯，建立健康人格性格的重要时期。而大部分家长不是忙于工作，就是在闲暇时间里，刷抖音看段视频，如同嗑瓜子一般，把重要的亲子陪伴时间浪费掉。

养成一个习惯，只需要21天。但鲜少有父母在生活中实际行动起来。

肥胖是当下青少年体质的一个普遍现象，小小年纪，承受着不该有的体重。甚至在网络上形成了一种特立独行的网红风。而父母，往往之看到了孩子大红之后的利益，却没有重视到，孩子这样胖下去的危害！

让孩子运动不是一项任务，而是一种习惯，当做生活中的一部分，而在科学的运动中，孩子收获的不仅是健康的体质，更重要的是健康的人格性格，以及乐观不屈服的品质！