风靡国外的少儿体适能培训到底是什么

杭州少儿体适能培训那么多，到底在教孩子什么呢？是让他们奔跑吗？还是简单的蹦蹦跳跳？今天，跑沃尔就和大家说一下，到底风靡国外的少儿体适能是什么！

怎么判断孩子的体适能呢？在介绍少儿体适能培训之前，家长可以思考下面几个问题：

1、您的孩子会奔跑吗？

2、您的孩子学习差吗？

3、您的孩子多动专注力差吗？

4、您的孩子发育身高体重都正常吗？

5、您的孩子自主能力是否正常呢？

您孩子学习不好、专注力差、多动症、学习能力差、书写能力差等…并非是他（她）性格或头脑的问题，做家长的您是否注意到了呢？

孩子学习能力书写能差其实是属于感统失调，他的视觉记忆，听觉神经失调导致！

还有的孩子多动，专注力弱，平衡感差，容易晕车晕船，其实也是感统失调的一种哦，属于前庭觉失调呢，所以赶紧通过有效的运动来改善小朋友的感统失调问题吧！

您的孩子身体素质可以吗？

还经常感冒发烧体质差吗？

还在为孩子生长发育发愁吗？

1、学习能力差、专注力差、多动、书写能力弱…属于感统失调，通过合理的运动可改善

2、身体素质差、感冒发烧、体弱多病、体质弱…通过有效运动可以改善体质问题

3、生长迟缓、发育不良、肥胖、过瘦…

可通过少儿体适能帮助其改善发育问题

什么是少儿体适能？重点来了！

“体适能”最早来自国外，是Physical Fitness的中文翻译简单说，少儿体适能就是青少年的身体素质适应生活、学习、运动和环境的综合能力。

世界卫生组织对“体适能”的定义是：身体有足够的活力和精神进行日常事务, 而不会有过度疲倦, 还有足够的精力享受余暇活动和应付突发的紧张事件的能力。

 体适能训练结合少儿爱玩的天性，不再局限于运动形式，把运动融入玩乐之中，通过合理运动增强体质。

为什么国外家长纷纷让少儿进行体适能训练？

因为国外更注重少儿健康！健康并不单纯指没有病。

当一个人在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面都健全，才是完全健康的人。

而正是“体适能”能够完美解决这一问题，所以吸引了大量家长和少儿的加入。少儿玩的有意义，家长不再担心孩子沉溺电子产品，过度娱乐。杭州少儿体适能运动馆近几年逐渐增多，也说明了家长对少儿体适能的认知在一步步的加强。想要咨询少儿体适能培训课程的家长，可以预约跑沃尔免费试听课，超大场馆多样化项目，等待孩子来体验！

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