跆拳道腰带系法图解-杭州少儿跆拳道培训班

孩子刚开始学跆拳道，家长在报名杭州少儿跆拳道培训班之余，首先是要了解一些有关跆拳道的基本知识，如跆拳道的发展、腰带的色彩水平，最重要的是要学会如何系腰带。跆拳道最重要的方面之一就是系上正确的腰带会让孩子看起来更有活力。现在让我们来看看跆拳道的腰带系法图解。

跆拳道腰带系法图解一：

把腰带的中点对准髋骨横断线的腹前中点，大约肚脐部位，双手拇指在上，四指在下，掌心向里，顺着腰带向身后滑动，在身后重叠相压。

跆拳道腰带系法图解二：

右手持的在里，左手持的在外，双手交换腰带，向前滑行。

跆拳道腰带系法图解三：

右边腰带的一端往中点处，右手沿中点握住三层重叠的腰带，左手持外层腰带的一端，从下往里穿过三层腰带。

跆拳道腰带系法图解四：

双手均匀用力拉至松紧适宜的程度。

跆拳道腰带系法图解五：

翻转下边的腰带一端，使之成为一个弯形，左手持腰带的另一端。

跆拳道腰带系法图解六：

将右手所持的左边的腰带从下往上往里穿过,双手交换各持一端用力一扯，整理打结处，使腰带优美的下垂。

所谓一回生二回熟，家长可以学会之后指导孩子系腰带。跆拳道腰带的颜色代表了不同的级别段位，腰带对孩子而言不仅仅是固定跆拳道服，更是目标和能力的展现。学习跆拳道的孩子，不仅身体素质更好，更重要的是在跆拳道礼仪的熏陶下，会更加的温文尔雅，懂得尊重别人。

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